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やみつき☆にんにくが効いたサラダ レシピ・作り方

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おこち
元気の出るサラダです(*^^*)

材料（2～3人分）

きゅうり
1本(約150g)
ハム
4枚
ブロッコリー
150g
☆マヨネーズ
大さじ0.5
☆にんにく(チューブ)
大さじ1
☆ポン酢
大さじ1
フライドにんにく(桃屋)
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは薄切りに、ハムは細切りに、ブロッコリーはひと口大に切り電子レンジで火を通す(目安:600wで3分)。
  2. 2
    1と☆を混ぜ合わせたら、フライドにんにく(少々)を散らして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜の水気はしっかり切る。

きっかけ

夏バテによさそうな味にしました。

公開日：2021/08/17
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関連情報

カテゴリ
きゅうりガーリック・にんにくお弁当 ウインナー・ハムブロッコリー

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おこち 男の子ふたりの母です。 手の込んだものではなく普段作っている簡単家庭料理を中心に紹介しています。 良く食べる息子達のお腹を満たすべく節約料理で奮闘中!!! 家計に優しい鶏むね率が高めです。

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