野菜たっぷりきんぴら〜幼児食〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマン、にんじんは千切りに、こんにゃくも食べやすい大きさに、じゃがいもは手で掴んで食べやすい大きさに切る

2. 2

   フライパンにごま油をひき、1を弱火で軽く炒め、少し蓋をして蒸し焼きにする。ジャガイモに日が通ったら蓋をはずして、弱中火で水気を飛ばす。

3. 3

   2にしょうゆ、砂糖をいれて混ざったら出来上がり！