炒り卵と枝豆のペッパーごはんレシピ・作り方

Name: 炒り卵と枝豆のペッパーごはん
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ●卵 1個; ●油 小さじ1; むいた枝豆 30g; ごはん 1膳分; 塩 1.5g; ブラックペッパー 5回程挽く

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約10分
100円以下

Fumi’’

ブラックペッパーを多めに加えたピリッとした、彩りのよい混ぜご飯です。

材料（1人分）

●卵: 1個

●油: 小さじ1

むいた枝豆: 30g

ごはん: 1膳分

塩: 1.5g

ブラックペッパー: 5回程挽く

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作り方

1

●の材料で炒り卵を作る。
2

ボウルに炒り卵と枝豆、ご飯、塩、ブラックペッパーを入れて混ぜる。
3

器に盛る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブラックペッパーが好きな息子用に。

公開日：2021/03/19

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このレシピを作ったユーザ

Fumi’’ 栄養マニアの管理栄養士です！フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。私のレシピがお役に立てればうれしいです♡