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オーブントースターで!サバ缶と玉ねぎのチーズ焼き♪ レシピ・作り方

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acchan66
サバ缶丸ごとの旨味で、大満足♪
パンにもご飯にも良く合って、重宝しました(^_^)
みんながつくった数 22

材料(2人分)

サバ缶(味噌or醤油味)
1缶(内容総量190g)
玉ねぎ
1/4個(約60g)
ピザ用チーズ
30~40g
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作り方

  1. 1
    サバ缶の大きな骨(背骨等)を除き、大きめに実をほぐす。

    仕上げの耐熱容器に汁ごと入れる。
  2. 2
    玉ねぎは皮とヘタを除き、縦2~3㎜幅の薄切りにする。

    1のサバ缶の上に広げてのせる。
  3. 3
    サバ缶の上にピザ用チーズを散らして乗せる。
  4. 4
    オーブントースターで焼く(約10分)。

    チーズがとろけ、綺麗な焼き色がついたら、完成!

きっかけ

悪天候で買い物に出られず、ストックしてあったサバ缶を活用しました♪ 玉ねぎだけでなく、シメジやブロッコリーなど一緒でも美味しいと思います(^_^)

公開日:2019/10/05

関連情報

カテゴリ
さば缶簡単おつまみその他の乳製品玉ねぎその他のグラタン
関連キーワード
サバ缶のグラタン スライスオニオン ピザ用チーズ 少ない材料でできる料理
料理名
オーブントースターで!サバ缶と玉ねぎのチーズ焼き

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 10 件)

2023/08/28 23:15
節約、簡単!味付けないから、ラク!ごちそうさまでした!
yururuma
2023/02/11 19:24
玉ねぎではなく、長ねぎで作りました。美味しかったです♪
みるくちー

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