簡単ヘルシー(^^)とろろ昆布と大葉の即席スープ♪ レシピ・作り方

Name: 簡単ヘルシー(^^)とろろ昆布と大葉の即席スープ♪
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: とろろ昆布 約大さじ1～2×2; 鶏ガラスープの素 小さじ1/2×2; 熱湯 150g×2; 大葉(みじん切り) 小さじ1×2; 醤油 小さじ1/2×2

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acchan66

火にかけなくてもできる、簡単スープ♪
大葉の香りが爽やかです(^_^)

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

とろろ昆布: 約大さじ1～2×2

鶏ガラスープの素: 小さじ1/2×2

熱湯: 150g×2

大葉(みじん切り): 小さじ1×2

醤油: 小さじ1/2×2

作り方

1

仕上げのお椀に、細かくほぐしたとろろ昆布と鶏ガラスープの素を入れる。
2

大葉と醤油も加え、熱湯を注ぐ。
3

軽く混ぜ合わせて、完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とろろ昆布を活用したくて作りました。大葉と好相性の梅干しを入れると、熱中症対策にもオススメです(^_^)

公開日：2019/07/25

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このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。よろしくお願いします(^o^)/~