ダイエット中のおやつにぴったり!チョコバナナ レシピ・作り方

ダイエット中のおやつにぴったり!チョコバナナ
  • 5分以内
violet
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ダイエット中に砂糖なしで作れる簡単、美味しい、罪悪感ゼロスイーツです!!

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • 純ココア 大さじ2
  • 好みのナッツ 無くても可
  • 牛乳 無くても可
  • ラム酒 無くても可

作り方

  1. 1 バナナを潰す
  2. 2 ココアを入れて混ぜ混ぜ
  3. 3 残りの材料を入れて混ぜる!以上です!!

きっかけ

産後ダイエット中お菓子の食べ過ぎが気になって考えました。

  • レシピID:1100019722
  • 公開日:2018/07/29
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カテゴリ
バナナその他のヘルシー食材簡単お菓子
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