鯖フレークチーズトースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   缶詰の汁は切り、フライパンに鯖をいれ、お好みですが、背骨を取り除いてから中火にかけ
   ほぐしながら炒める

2. 2

   調味料に生姜千切りもいれて味を馴染ませ汁気がなくなれば出来上がりです

3. 3

   たっぷりあるのでジップロックにいれて冷凍保存するとよいです

4. 4

   食パンに鯖フレークとミックスチーズを散らしてトーストします