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もちもちおやき♩ レシピ・作り方

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yuki20160425
野菜たっぷりで掴み食べにも♡

材料(15〜20個人分)

たまねぎ
1/6個
インゲン
3本
トマト
1/5
鳥ミンチ
50g
豆腐
半丁
片栗粉
大さじ2.5
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    たまねぎとインゲンをみじん切りにして、トマトは湯むきしておく。
  2. 2
    豆腐をなめらかになるように潰し、そこに鳥ミンチと塩を入れ混ぜる。
  3. 3
    ②に切った野菜を合わせ、片栗粉を入れて混ぜる。
  4. 4
    掴み食べ出来るように小さめに形成して焼く

きっかけ

野菜をたくさん食べてほしくて

公開日:2017/05/27

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐いんげん玉ねぎトマト全般

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