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しっかり味の煮物 レシピ・作り方

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ひかりMAM
おいしく

材料(3人分)

こんにゃく
1枚
人参
半分
ちくわぶ
2本
ごま油
大さじ2
砂糖、酒、醤油、
各大さじ3
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作り方

  1. 1
    こんにゃくは5ミリ幅に。人参、ちくわぶはたべやすく乱切り。
  2. 2
    なべにごま油を熱してこんにゃく、人参、ちくわぶをいためる。油がまわったら砂糖、酒、醤油、をいれる。こげないように炒めたら、ひたひたより少なくみずをいれる。
  3. 3
    落し蓋をして中火で煮込む。人参に火が通る前に水気がなくなったら水を50㏄追加。
  4. 4
    ひたすら中火でたいて人参が柔らかくなったら出来上がり。

きっかけ

副菜に

公開日:2016/03/24

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カテゴリ
にんじん

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