豆乳、豆腐、おから食パン！ダイエットや便秘にも レシピ・作り方

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ひかりMAM
とにかくふわっふわ！もっちもち！( *´艸｀)たまらーん(^^)豆腐、豆乳、おから使ってるので栄養たっぷり！そしてヘルシー！さらに美肌効果も！(^^)
みんながつくった数 1件

材料（6人分）

強力粉
250g
生おから
70g
砂糖
20g
蜂蜜
15g
マーガリン
20g
豆腐
150g
豆乳
100cc
塩
3g
イースト
3g

作り方

  1. 1
    材料を全部HBにいれる。豆腐もそのまま！水切り不要！イーストは所定の位置に。
  2. 2
    食パンコースで焼く！
  3. 3
    ふわっふわ！もっちもち！のできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とくになし！

きっかけ

ヘルシーな食パン作りたくて(^^)

公開日：2014/03/02
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関連情報

カテゴリ
食パン
料理名
食パン

このレシピを作ったユーザ

ひかりMAM

つくったよレポート（ 1 件）

2017/01/05 16:55
水分が多かったため抹茶を入れてしまいました。丸パンに仕上げてしまいましたが、美味しくできました。初めは不安でしたが凄くうまくいきました。リビ決定です。
ようこりん0929

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