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シーチキンとオニオン入りポテトサラダ レシピ・作り方

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rika_shou
マヨネーズは使わずシンプルに

材料(4人分)

じゃがいも(大きめのもの)
2個
シーチキン
1缶
玉ねぎ
2分の1個分
小さじ3分の1
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむき、適当な大きさにカットして、耐熱容器にいれてレンジ1000wで3~4分ほど加熱しておきます
  2. 2
    これを取り出し、あらめにつぶしておきます
  3. 3
    玉ねぎはみじん切りにして、冷水にさらしておきます
  4. 4
    あとはボウルでつぶしたじゃがいも、シーチキン(オイルごと)冷水にさらし水気をきった玉ねぎをいれて、まぜあわせ、塩でととのえて完成です

おいしくなるコツ

今回はヘルシーにマヨネーズは使いませんでした(^^)素材の味を楽しめます

きっかけ

ポテトサラダをさっとつくりたいときにレンジでチン

公開日:2013/01/11

関連情報

カテゴリ
ポテトサラダツナ缶玉ねぎ
料理名
ポテトサラダ

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rika_shou 簡単おしゃれメニューや、韓国アレンジ料理などなど大好きです(^^)

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