毎日毎日パパ弁当⑤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   炊きたてのごはんをお弁当に詰めて、のりたまをふります。

2. 2

   塩さばを焼きます。

3. 3

   じゃがいもを食べやすい大きさに切って、鍋にじゃがいもと肉がひたひたになるくらいの水、調味料を入れ煮含めます。

4. 4

   フライパンに油を入れ、かまぼこの両面を焼きます。

5. 5

   アスパラを3等分にし茹で、ごま和えの素で和えます。

6. 6

   お弁当に②～⑤を詰めたらできあがり。