材料（２人分）
- アボカド
- 一個
- カボチャ
- 8きれ
- 厚揚げ
- 二個
- クロコショウ
- 少量
- マジックソルト
- 少量
- とけるチーズ
- 大さじ２
作り方
-
- 1
- アボガドの種をくりぬき四等分にして切れ目を入れる
-
- 2
- 厚揚げは油ぬきしてかぼちゃも食べやすい大きさに切る
-
- 3
- グリルパンにかぼちゃ、厚揚げ、アボガド丸ごとをのせ、マジックソルトととけるチーズをまんべんなくかけて約7分グリルで焼く
-
- 4
- 焦げ目がすこしついたらクロコショウをまんべんなくかけて火を止める
おいしくなるコツ
味つけ変えても
きっかけ
グリル活用
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