アプリで広告非表示を体験しよう

サラダほうれん草と黒ごまのスムージー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
meme808
サラダほうれん草を使って渋みの少ないスムージーに
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

サラダほうれん草
1袋
豆乳
150cc
水
100cc
バナナ
1本
すり黒ごま
大さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    サラダほうれん草は洗って適当な大きさに切る
  2. 2
    バナナ、サラダほうれん草、豆乳、水をミキサーに入れ滑らかにする
  3. 3
    2をグラスに注ぎ黒ごまを加えて混ぜ合わせ出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

黒ごまを使ったスムージーを作りたくて

公開日：2021/04/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

meme808

つくったよレポート（ 3 件）

2021/05/13 20:58
美味しかったです＼(^o^)／
しろたんこぶ
うれしいコメントありがとうございます ♪ヽ(´▽｀)/
2021/05/13 07:18
美味しく頂きました！
hanakoarala
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

グリーンスムージーの人気ランキング

1位 ★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！
2位 タリーズ風☆アサイースムージー
3位 混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー
4位 デトックス♪キャベツバナナスムージー
5位 ダイエッターの朝ごはんグリーンスムージー
6位 デトックス！ケールとバナナのスムージー★
7位 グリーンスムージー！小松菜とバナナと豆乳で！
8位 初めての人も安心！　ビギナースムージー
9位 ゴーヤジュース
10位 ダイエット便秘解消　小松菜＆ブルーベリースムージー
グリーンスムージーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする