ダイエットレシピ⭐ザーサイ春雨スープ レシピ・作り方

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ふじこです
野菜のみでも満腹になれます!

材料(1人分)

500ml
ザーサイ
6枚程度
春雨
10g
白菜
1枚
ニラ
1束
ネギ
3センチ
豆腐
1/4丁
1個
ウェイパー
大さじ1
塩胡椒
2ふり
ひとつまみ
ブラックペッパー
2ふり

作り方

  1. 1
    水、白菜、ニラ、ネギをいれて沸騰させる
  2. 2
    ウェイパー、塩、塩胡椒を加える
  3. 3
    豆腐、ザーサイを加えて一煮立ちさせる
  4. 4
    卵、春雨を加える
  5. 5
    春雨が茹で上がったらブラックペッパーをかけて完成!

きっかけ

野菜も魚も使わないレシピを作りたくて。

公開日:2021/02/21

関連情報

カテゴリ
春雨スープロカボ ダイエット卵スープその他の中華スープ中華スープ・鶏ガラスープの素

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