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ライチとキウイで爽やか豆乳サワー レシピ・作り方
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約10分
100円以下
むうむん
飲み物というよりもデザート感覚
材料(1人分)
豆乳
100cc
炭酸水
50cc
ライチ酢
大さじ1
氷
3個
キウイ
半個
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作り方
1
氷を入れたグラスに豆乳を注ぐ
2
ライチ酢を入れよくかき混ぜ少しとろみのあるぐらいがよい
3
炭酸水をふきこぼれないようにゆっくりと入れ、軽くかき混ぜる
4
冷えて小さく切ったキウイを全体にのせる
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水分をへらせばスムージーぽくなります
きっかけ
豆乳に、甘味が欲しくなりました。
公開日:2020/07/26
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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