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にんじんのツナおかか和え レシピ・作り方

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はせちい
簡単ヘルシー

材料（2人分）

にんじん
半分
かいわれ大根
半分
玉ねぎ
半分
★かつお節
2つまみ
★シーチキン
半分
★マヨネーズ
大さじ2
★塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    にんじんは細切りに、玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2
    1をレンジで2分チンする
  3. 3
    ★の材料と2、かいわれ大根をすべて混ぜ合わせたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チンして少ししんなりさせる

きっかけ

余った野菜で

公開日：2020/04/16
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