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だし巻き卵・卵焼き
レシピ詳細
カニカマ&海苔&キャベツの卵焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Narupan
1品に栄養がたっぷり詰まってます♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
卵
2個
カニカマ
2本
キャベツ
20g
海苔
1/8枚
豆乳
大さじ1
液体昆布だしの素
小さじ1
パルスイート
小さじ1/2
こめ油
小さじ1
作り方
1
キャベツを千切りにして、カニカマを細かく切って、海苔は細かくちぎっておきます。
2
ボウルに卵を溶いて、キャベツ、カニカマ、海苔、豆乳、液体昆布だしの素、パルスイートを入れて混ぜます。
3
フライパンにこめ油を熱して2を流し入れて、蓋をして弱火で温めます。
4
卵が固まってきたら巻いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに作りました!
公開日:2019/07/13
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関連情報
カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
食物繊維の多い食品の料理
海苔
キャベツ
カニカマ
関連キーワード
玉子焼き
卵料理
かにかまぼこ
焼き海苔
料理名
カニカマ&海苔&キャベツの卵焼き
このレシピを作ったユーザ
Narupan
つくったよレポート(
1
件)
2021/06/30 11:03
なるぱんさん こんにちは♪朝食にいただきました!栄養たっぷりで、とっても美味しかったです☆ ご馳走さまでしたo(^o^)o
ドレミ3
美味しそうですね(˵•ᴗ•˵) 作ってくださって嬉しいです♪ レポートありがとうございました!
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