炒めて簡単ごぼうサラダ☆ レシピ・作り方

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にゃんCo母
冬の青物野菜が高いので、根菜のごぼうサラダを作りました(^^)b

材料(2~3人分)

洗いごぼう(袋入)
1本
人参
1/3本
胡麻(白)
少々
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ2
* 砂糖
小さじ2
* マヨネーズ
大さじ1
* お酢
小さじ1

作り方

  1. 1
    ごぼうを綺麗なたわし等でゴシゴシ洗い、皮ごと細切りに切って酢水にさらしておきます。人参も手でよく洗い、同じく皮ごと細切りにしておきます。
  2. 2
    1の酢水を捨てた後、ごぼうを軽く流水ですすぎザルにあけ水切りをする。
  3. 3
    2と1の人参をフライパンにいれ、めんつゆを入れてよく炒める。
  4. 4
    ごぼうと人参がしんなりしたら火を止め、*印の調味料を加えよく混ぜる。(熱いうちに)
  5. 5
    4に炒った胡麻を加え更に混ぜ合わせる。器に盛って冷蔵庫で冷やしたら完成です!

おいしくなるコツ

火を止めたあと、調味料は熱いうちに入れてよく混ぜて下さい。胡麻は先にフライパンで炒っておくと良いです。

きっかけ

青物野菜がめちゃめちゃ高くて買えないので、サラダを作れる具材を探し、ごぼうサラダになりました。(^^;(笑)

公開日:2018/01/12

関連情報

カテゴリ
ごぼうサラダにんじんごぼうマヨネーズを使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

にゃんCo母 食べるの大好き!お得も大好き!主に100均グッズや生活価格の商品を使って、ご飯を作っています。雑なところもあるけれど、効率よく出来るよう心がけて料理を頑張っています。にゃんCoと美味しい物に癒やされて生存するオバちゃんです♪((๑•̀ㅂ•́)و✧

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