❤カニかま・わさマヨのカリフォルニアロール巻き風❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀黒米ご飯
- ●男性用茶碗山盛り1杯
- 粉山葵
- ●ティースプーン1/2杯～チャレンジ
- 生姜
- ●チューブ1㎝～
- ほんだし
- ●顆粒・2ｇ
- 寿司海苔
- 全形1枚
- 胡麻
- 大１.5～
- かにかま
- ■3本
- マヨネーズ
- ■3ｇ
作り方
-
- 1
-
- 寿司海苔の上に良く混ぜた●を敷き詰める。
↑の上に胡麻を振りかける。
-
- 2
- １の上にラップをかける。
-
- 3
-
- ２をひっくり返して■を置く。
↑を端からクルクルと巻きます。
-
- 4
-
- ラップを巻き終わったらキャンディ包みにして1分程放置。
お好きな形にカットして完成❤
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