胚芽ハースde❤胡瓜とカニかまのトリプル・サンド❤ レシピ・作り方
材料（１-2人分）
作り方
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1
胚芽ミルクハースはマイレシピ
「健康系❤小麦胚芽入りのミルクハース❤」レシピID：1090027818
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2
１のパンに☆を塗る。
↑の2枚のパンに■を置く。
残り1枚は何も置かない。
↑を重ねて手でギュッと抑えてサンドして完成❤
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