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❤白練りごまとコーンのバターご飯❤ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

小太郎１２１２

練りごま消費にも❤(人´∀｀ｏ)❤

材料（１人分）

雑穀黒米ご飯: 女性用茶碗1杯程度

バター: 有塩2ｇ

白練りごま: ティースプーン1/2杯

生姜: チューブ1㎝

塩胡椒: 2-3振り～

コーン: 大2

パセリ: ■有れば2振り～

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作り方

1

ボウル等に■以外を入れて良く混ぜる。

↑をお弁当箱等に移してパセリを振って完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2016/01/23

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カテゴリ: 混ぜご飯

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小太郎１２１２

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