❤チキンナゲットと薩摩芋天の卵とじ弁当❤ レシピ・作り方

❤チキンナゲットと薩摩芋天の卵とじ弁当❤
  • 約15分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
盛りっと盛り弁❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 雑穀黒米ご飯 ●女性用茶碗1杯
  • 生姜 ●チューブ1㎝~
  • バター ●有塩1g~
  • 胡麻 ●小さじ2~
  • ■180㏄
  • 白だし ■大2
  • お砂糖 ■小さじ2
  • 薩摩芋天 ■直径4㎝程度の物3つ
  • チキンナゲット ■冷凍市販3個
  • 玉葱 ■微塵切りで1/4個
  • Ⅼ寸1個
  • 冷凍カット葱・紅生姜 ☆好みで各1g~

作り方

  1. 1 お弁当箱に●を入れて良く混ぜる。
  2. 2 お鍋に■を入れて沸騰させる。

    沸騰したら中火で3分加熱。

    ↑に溶き卵を加えて蓋をして弱火で3分加熱。
  3. 3 2を1の上に置き、☆を散らして完成❤

きっかけ

子供塾弁に^^

  • レシピID:1090025145
  • 公開日:2015/12/25
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