【離乳食】豆腐のとろみ煮（しらす＆レタス）レシピ・作り方

Name: 【離乳食】豆腐のとろみ煮（しらす＆レタス）
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 木綿豆腐 30ｇ; しらす（湯通しして刻んだもの） 大さじ1; レタス（茹でて粗みじん切りにしたもの） 大さじ1; ほうれん草（茹でてみじん切りにしたもの） 小さじ1; ●水 大さじ3; ●赤ちゃん用和風だし（粉末） 小さじ1; ●醤油 少々; 水溶き片栗粉 少々

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5分以内
100円以下

不二子ちゃん２号

ストック食材で簡単離乳食(^^)

材料（1人分）

木綿豆腐: 30ｇ

しらす（湯通しして刻んだもの）: 大さじ1

レタス（茹でて粗みじん切りにしたもの）: 大さじ1

ほうれん草（茹でてみじん切りにしたもの）: 小さじ1

●水: 大さじ3

●赤ちゃん用和風だし（粉末）: 小さじ1

●醤油: 少々

水溶き片栗粉: 少々

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作り方

1

お鍋に●印としらすを入れて火にかけます。
2

沸いたら小さく切った豆腐、レタス、ほうれん草を加え、2分ほど煮ます。
3

水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整してください。

きっかけ

10ヶ月の娘に。

公開日：2015/01/27

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不二子ちゃん２号ご訪問ありがとうございます♪ 美味しい物＆お酒大好きな私ですが、センスと腕が無くお料理はいまひとつ(^^) 料理下手な私にでも出来る簡単レシピをご紹介できればと思ってます♪ 皆様の素敵なレシピにも、どんどんチャレンジしていきたいと思っております。宜しくお願いします＼（＾Ｏ＾）／ブログにもお立ち寄り頂ければ幸いです♪http://plaza.rakuten.co.jp/osakelove/