チキン入りおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉をラップに広げめんつゆ＋料理酒をかけレンジで30秒～加熱し裏返し10～20秒加熱し火を通します。
   そのまま荒熱が冷めるまで置いて置きます

2. 2

   ①の熱が冷めたら手で裂いてほぐし、ラップに残ってる汁を絡めます。
   
   大人の方のみ、ここでワサビを少量～混ぜると〇

3. 3

   ラップに塩少々を散らし、ごはんを乗せ②を具に入れ、ラップごと握って海苔を巻いて完成