レンジで簡単　ベーコンと玉子の野菜蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップに水を少しかけ卵を割り入れ（爆発防止に爪楊枝で１突きすると安心）キュットラップを搾りレンジ器中央に乗せます。

2. 2

   アスパラは根基の筋をとり一口大に切ります。ベーコンはアスパラと同じ位の大きさに切ります。
   ①のレンジ皿の玉子の周りにベーコン・アスパラを並べレンジで1分加熱

3. 3

   卵に火が入ってたら取り出しておく。
   ベーコン・アスパラを一混ぜしドーナツ型に広げ中央にもやしを入れレンジで1分加熱し粉チーズと混ぜ合わせます

4. 4

   ③に玉子を乗せ胡椒をふって完成。
   チーズとベーコンの塩分が有るので　そのままでも食べれますが　醤油等垂らしても〇