トースターで簡単アルミカップのアヒージョ！オイル焼 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 冷凍イカの袋使用（シーフードミックスでもＯＫ）
イカを流水で洗いキッチンタオルで水気を拭き
エリンギをイカと同じ大きさに切って4つのアルミカップに均等に入れる
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- 2
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- チューブニンニクを少し乗せオリーブオイル小さじ１＋ねぎ塩ドレを小さじ半位づつかけ、トースターで4～5分焼いて完成
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- 3
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- 塩タレ・ドレッシングの塩分が有るので大丈夫だと思いますが・・・味が足りない場合は塩コショウして下さい
おいしくなるコツ
お弁当用の小さなアルミカップで1人前づつ分けて作ってますので、ガーリックが好きな人用は多めに入れたりと加減が出来ます。イカ・エリンギは小さくしてるので火の入りが早いです。
きっかけ
アヒージョ・・・最近良く耳にするワードです
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