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塩麹の炒り卵ｄｅ❤ほうれん草と卵のチーズトースト❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
ちょっとのごま油が決め手❤

材料（１人分）

食パン
１枚
マーガリン
こさじ２
ほうれん草
冷凍カット大１
チーズ
ひとつかみ
マヨネーズ
こさじ１～
☆たまご☆
卵
１ヶ
ごま油
小さじ２分の１
塩麹
小さじ２分の１
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に☆の卵、ごま油、塩麹を入れて菜箸でかき混ぜる。レンジ６００ｗ３０秒チン。
    取り出して良くかき混ぜる。
    これを２回繰り返す。
  2. 2
    食パンにマーガリンを塗り、①とほうれん草とチーズを乗せる。マヨネーズをかけてトースターで４分チン。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2012/06/28
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カテゴリ
食パン
料理名
トースト

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小太郎１２１２

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