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ミョウガとズッキーニの肉巻きレシピ・作り方

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野菜がメイン料理になりますよ！お弁当のおかずにも

材料（2人分）

豚肉: 100g

ズッキーニ: 1/3

ミョウガ: 2本

塩胡椒: 少々

オリーブオイル（焼き油）: 大さじ1

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作り方

1

豚バラに塩胡椒をふり、ミョウガは半分にズッキーニは棒状に切っておく
2

切った野菜を豚バラでまく
3

フライパンに肉の巻き終わりをフライパン面にして焼き色がついたら転がして全面を焼いたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜が余ってたのでお肉で巻いてみました

公開日：2023/06/22

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カテゴリ: 肉巻き

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