甘さにびっくり☆【にんじんのチーズガレット】 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
✿保健師の健康レシピ✿
にんじんに含まれるβカロテンは、抗酸化作用が強く免疫力を高める効果があると言われています。
バターやチーズの油と一緒に摂ると吸収率UP!
みんながつくった数 1

材料(1枚人分)

にんじん
大きめ1本
●シュレッドチーズ
30g
●小麦粉
大さじ1
●塩胡椒
少々
バター
10g

作り方

  1. 1
    にんじんは千切りにしてボウルにいれる。
    ●を加えてよく混ぜる。
  2. 2
    小さめのフライパンにバターをいれ、中火にかける。
    (1)をいれ、フライ返しで抑えながら中火~弱火で焼き目がつくまで焼く。
  3. 3
    (ひっくり返す時は、お皿を使うとやりやすい)
    ひっくり返し、裏面も焼き目がつくまで焼いたら、完成!

おいしくなるコツ

片栗粉だとブヨブヨになってしまったので、小麦粉を混ぜています。 ひっくり返すのが難しい場合は、小さめのを何枚か焼いてもOK! 焼いたにんじんの甘さに驚きです(*^^*)

きっかけ

にんじんが大量にあったので作ってみました!

公開日:2022/10/06

関連情報

カテゴリ
ガレットにんじん

このレシピを作ったユーザ

✿保健師の健康レシピ✿ ■食べることが大好きな夫婦2人暮らし ■保健師、看護師免許、野菜スペシャリスト←NEW 我が家の毎日ご飯の中で、美味しいと思ったレシピを公開しています✨ 作ったよスタンプやレポして頂けると凄く嬉しいです! アレンジも大歓迎です♪ Instagram︰https://www.instagram.com/wanchan1224 ブログ︰https://wanchan-recipe.com

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする