＊レンジで無限オクラ＊ レシピ・作り方

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おるがん
これだけでごはん何杯でもいけます！
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

オクラ
小4個
だし醤油
少量
かつお節
少量

作り方

  1. 1
    オクラ(小ぶりのもの)のヘタを切り落とし、出来るだけ薄く切る。
  2. 2
    耐熱皿に広げていれ、電子レンジで600W 30秒加熱する。
    だし醤油を回しかけ混ぜる。
    かつお節をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

だし醤油のかわりに、めんつゆやポン酢でもおいしいです！

きっかけ

新鮮なオクラが手に入ったので。

公開日：2020/05/31
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関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

おるがん

つくったよレポート（ 2 件）

2022/07/24 14:07
おるがんさん、こんにちは✨今日収穫したオクラで、お昼に作りました☘️暑い日にレンジで簡単にできてとてもおいしかったです♥️ 素敵なレシピ、ありがとうございます♡
とらねこのぱせり 10～12日休み
とらねこのぱせりさん♪お家でオクラを収穫できるなんてうらやましすぎです(∩ˊᵕˋ∩)･*新鮮さが写真から伝わってきます*ꕤ*.ﾟありがとうございます⋈♡*｡ﾟ
2020/06/26 16:01
夏バテに負けずご飯が進みそうです‼︎
missa7
これからオクラが美味しい季節ですねー♪ いつもありがとうございます^ - ^

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