離乳食完了期〜 野菜もフルーツも、まとめてジュース レシピ・作り方

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ふじっこにー
さつまいもとバナナとみかんの飲み物です。コップ飲みできるようになったらどうぞ(^^)

材料(1人分)

バナナ
1本
冷凍さつまいも
10g
みかん
1/4個
牛乳
200cc
ヨーグルト
大さじ2

作り方

  1. 1
    冷凍さつまいもはレンジにて解凍する。
    皮がある分は皮をとっておく。
    みかんは薄皮をむいておく。
    バナナは一口大に切っておく。
  2. 2
    牛乳はレンジで55℃に温める。
    (冷たいのが慣れている子、夏場などは冷えている牛乳でokです。)
  3. 3
    ミキサーに牛乳、ヨーグルト、バナナ、みかん、さつまいもを入れてよく攪拌する。
    完全に混ざったら完成。

おいしくなるコツ

バナナやさつまいもに甘味があるので、味付けなしでもok。 大人の方も飲みやすいです。

きっかけ

フルーツと野菜も大嫌いな我が子に飲み物で摂取してほしくて。

公開日:2020/03/11

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)牛乳・乳飲料フルーツジュースラッシー幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

ふじっこにー お料理苦手です(*´-`) 大人と子供のご飯作りに毎日奮闘中です☆皆様の簡単レシピ、参考にさせて頂いておりますー(^^) 私のレシピは時短、簡単がメインですのでよろしければどうぞ♪

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