油不使用でお野菜たっぷり栄誉満点な♡ミネストローネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ▪️キャベツは細かくザク切り
   ▪️新じゃがはキレイに洗って皮ごと賽の目にカット　
   ▪️人参・セロリ・玉ねぎは賽の目にカット
   ▪️ウィンナーは輪切り

2. 2

   鍋に手順1でカットした具材全部と●を入れ中火にかける
   
   蓋をしてコトコト30分ほど煮
   込む

3. 3

   野菜が柔らかくなったらトマト缶・オレガノを加えて再び煮込
   んでいく（10-20分ほど）

4. 4

   ケチャップを加えたら蓋を外して10分程コトコトし、なじませる

5. 5

   完成♪

6. 6

   お皿によそい黒胡椒をガリガリ♪
   
   今回は彩りにブロッコリーを乗せました
   ※ブロッコリーは分量外

7. 7

   【参考に】
   
   ブロックベーコン・アスパラ・
   大豆の水煮ver.

8. 8

   【参考に】
   
   しめじ・パプリカ・豆ver.
   青味はパセリ

9. 9

   【参考に】
   
   青味にローズマリーver.

10. 10

    【参考に】
    
    ベーコンはブロックベーコンが
    オススメです