小松菜とバナナのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 半分のバナナを輪切りし、容器の回りに貼り付け飾りを作る
- 2 小松菜は砂を良く洗い落とし、ざく切りする
- 3 2、バナナ、牛乳、氷をミキサーに入れ混ぜる
- 4 1に3を注ぎ入れる
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