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スクランブルエッグと春キャベツサラダのプレート レシピ・作り方

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mococo05
朝ごはんにキャベツサラダとしめじのソテー、スクランブルエッグのプレートです。

材料(1人分)

2個
春キャベツ
1枚
しめじ
1/3パック
*塩
2つまみ
*砂糖
ひとつまみ
*酢
小さじ1
*オリーブオイル
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1弱
醤油
小さじ1/2
牛乳
大さじ1
バター
3g
塩、黒こしょう
各適量
ケチャップ
小さじ1弱
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作り方

  1. 1
    キャベツは細切りにし、ボウルに入れる。

    *を加えてよく混ぜておく。
  2. 2
    しめじは石突を取ってほぐす。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをしき、しめじをさっと炒める。

    醤油を絡め、塩とコショウで味を調えてお皿に移す。
  4. 4
    卵に牛乳と塩コショウ各少々を入れて混ぜる。
  5. 5
    卵が好みの硬さになるまで炒める。
  6. 6
    お皿に1、しめじ、スクランブルエッグを盛りつけ、スクランブルエッグにケチャップをかける。

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2019/03/20

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)キャベツ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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