オムレツとレタスとプチトマトのソテー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵
- 2個
- 牛乳
- 大さじ1
- レタス
- 2枚
- プチトマト
- 3個
- オリーブオイル
- 小さじ1/2
- バター
- 3g
- パルメザンチーズ
- 小さじ1/2
- 塩、黒コショウ
- 各少々
- ケチャップ
- 小さじ1〜2
作り方
-
- 1
- レタスはざく切り、プチトマトは半分に切る。
-
- 2
-
- フライパンにオリーブオイルを敷いて1を入れ、サッと炒める。
パルメザンチーズを入れて混ぜ、塩とコショウで味を整えて取り出す。
-
- 3
-
- 卵に牛乳、塩コショウ各少々を入れて混ぜる。
-
- 4
-
- フライパンにバターを入れて温め、卵を流し入れる。
半熟になるまで炒めオムレツ型に整える。
-
- 5
-
- 2と4をお皿に盛り付け、オムレツにケチャップをかける。
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