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ハムエッグ丼弁当 レシピ・作り方

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mococo05
ハムエッグをのせた丼弁当です。

材料(1人分)

ご飯
1膳分
ハム
2枚
1個
オリーブオイル
小さじ1/2
塩、黒コショウ
各少々
ケチャップ
小さじ1程度
■キャベツの和え物
キャベツ
1枚
白ごま
少々
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1/2〜1
■ポテトサラダ
じゃがいも
1個
玉ねぎ
少々
冷凍グリンピース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1強
塩、黒コショウ
各少々
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作り方

  1. 1
    じゃが芋は皮を剥いて一口大に切り、さっと水に濡らしてラップで包む。

    レンジで3〜4分、柔らかくなるまで加熱する。
  2. 2
    玉ねぎは薄切りにし、ボウルに入れる。

    熱いジャガイモを加え、塩少々をふり、ジャガ芋をつぶしながら混ぜる。
  3. 3
    グリンピースを入れて混ぜ、あら熱が取れたらマヨネーズを入れて混ぜ、塩とコショウで味を整える。
  4. 4
    キャベツは1cm幅切りにし、さっとゆでてザルに上げ、広げて冷ます。

    冷めたら水を絞り、ゴマとめんつゆを入れて和える。
  5. 5
    フライパンにオリーブオイルをしき、ハムを並べ、卵を割り入れる。

    塩とこしょうを振り、卵が好みの加減になるまで焼く。
  6. 6
    お弁当箱の2/3程度にご飯をしき、空いた部分に3と4をつめる。

    ご飯に5をのせ、ケチャップをかける。

きっかけ

今日のお弁当

公開日:2018/05/24

関連情報

カテゴリ
その他のハムごはんのお弁当(大人用)じゃがいもキャベツ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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