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ジャガイモとキャベツのミートオムレツ レシピ・作り方

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mococo05
ジャガイモとキャベツのミートソースを包んだオムレツです。

材料(2〜3人分)

1個
ジャガイモ
1個
キャベツ
1枚
豚ひき肉
100g
トマト缶
100cc
ケチャップ
大さじ3
塩、黒コショウ
各適量
バター
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツは1cm角切り、ジャガイモは皮を剥いて1cm角切りにする。
  2. 2
    ジャガイモはレンジで2〜3分加熱して火を通す。
  3. 3
    フライパンにバター5g、ひき肉、キャベツ、ジャガイモを入れ、ひき肉に火が通るまで炒める。
  4. 4
    トマト缶、ケチャップを入れて水分がなくなるまで炒める。塩とコショウで味を整えて取り出す。
  5. 5
    卵に塩ひとつまみを入れて溶きほぐす。

    フライパンをキレイにし、バター3gを入れて温め、卵を流し入れる。
  6. 6
    4を乗せて包み、お皿に移す。

きっかけ

オムレツメニュー

公開日:2017/05/25

関連情報

カテゴリ
オムレツトマト缶キャベツじゃがいも

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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