パセリとバナナとグレープフルーツのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
パセリはざく切り、バナナは皮をむいて輪切りにする。
-
2
グレープフルーツは皮をむいて果肉を取り出し、皮に残った果汁も絞る。
-
3
材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまでよく混ぜる。
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