しらすとモロヘイヤのおかゆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
モロヘイヤはざく切りにする。
-
2
鍋にご飯と水を入れ、とろりとするまで煮る。
-
3
シラスとモロヘイヤを入れてさっと煮る。
- 4 盛り付けてクコとゴマを散らす。
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