大根とレタスのツナサラダ レシピ・作り方

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mococo05
大根、レタス、キュウリ、ツナでさっぱり味のサラダです。
みんながつくった数 1

材料(3〜4人分)

ツナ
80g
レタス
3〜4枚(160g)
大根
7〜8cm(250g)
キュウリ
1本
レモン汁
1個分(大さじ2程度)
オリーブオイル
大さじ1〜2
黒こしょう
少々
適量

作り方

  1. 1
    大根とキュウリは細切りにし、ボウルに入れて塩小さじ3/4をまぶし、しんなりするまで15分ほど置く。
  2. 2
    レタスは細切りにしてボウルに入れ、塩ひとつまみをかける。
  3. 3
    2に水を絞った1、汁を軽く切ったツナ、レモン汁、オリーブオイル、こしょうを入れてよく混ぜる。味を見て塩(分量外)で調味する。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2016/05/20

関連情報

カテゴリ
ツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート( 1 件)

2021/04/21 20:25
参考にさせて頂きました! ごちそうさまでした。
おでんのたまご
参考になったならうれしいです♪レポありがとうございました^^

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