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レタスと卵のじゃこ炒め レシピ・作り方

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mococo05
ジャコと卵とレタスの炒め物です。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

1個
じゃこ
大さじ2
レタス
2枚
ごま油
小さじ1
少々
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作り方

  1. 1
    レタスはざく切りにする。

    卵に塩ひとつまみを入れて混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油を熱して溶いた卵を流し入れ、大きく混ぜてふんわり火が通ったら取り出す。
  3. 3
    フライパンをキレイにし、ジャコを入れて中火でから煎りする。
  4. 4
    香ばしさが出たらレタスを入れてさっと炒め、卵を戻して混ぜ、塩で調味する。

きっかけ

あるもので

公開日:2015/05/28

関連情報

カテゴリ
レタス

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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