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かぼちゃとウィンナーのケチャップレンジ蒸し レシピ・作り方

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mococo05
手軽なレンジ蒸しです。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

かぼちゃ
１５０g
ウィンナー
１〜２本
ピーマン
１個
玉ねぎ
１／４個
ケチャップ
大さじ１
水
大さじ２
塩、黒こしょう
各少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは２cm程度の角切り、ウィンナー、玉ねぎ、ピーマンも同じくらいの大きさに切る。
  2. 2
    耐熱容器に１、ケチャップ、水、塩、こしょうを入れて混ぜ、蓋をしてレンジで３分加熱する。

    一度混ぜ、もう２〜３分、火が通るまで加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジの時間はお使いのもので加減して下さい。使用したレンジは６００Wです。

きっかけ

あるもので お夜食にも

公開日：2015/02/05
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カテゴリ
その他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

つくったよレポート（ 1 件）

2019/07/31 18:29
簡単に一品出来て良かったです（＾＾）
ミロ34
暑い中ご飯の支度ご苦労様です♪レンジは強い味方ですよね！作っていただいてありがとうございました^^

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