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大麦生活とろろご飯 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
大麦生活ご飯を使ったとろろご飯です。
材料(1人分)
大麦生活大麦ご飯
1箱
●大和芋(すりおろし)
50g
●卵
1個
●鰹節
1/2袋
●醤油
小さじ1
焼き海苔
8枚切り3〜4枚
*長ネギ(千切り)
大さじ1
*醤油
小さじ1
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作り方
1
*を混ぜておく。
●をよく混ぜる。
2
大麦ご飯を箱の表示通りに温めて器に盛る。
3
海苔をちぎってかけ、とろろをのせ、ねぎをのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2014/03/16
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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