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かぼちゃの明太子ﾊﾞﾀｰ炒め♬ レシピ・作り方

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ゆーひーちょん
お弁当♬

材料（4人分）

かぼちゃ
1/6個
明太子
1/2腹
バター
10ｇ
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ蓋をして500Wの電子ﾚﾝｼﾞで5分加熱する。
  2. 2
    ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾊﾞﾀｰを入れ溶けたら1を入れ炒める。
  3. 3
    ﾊﾞﾀｰがかぼちゃにいきわたったら、明太子を入れ炒め、明太子が白くなり色が変わったら完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

明太子が残っていたので作ってみました。

公開日：2013/07/30
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ

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ゆーひーちょん 子供たちの笑顔をたくさん見たくて、大好きな料理を毎日楽しく作っています♪ 子供たちが「おいしい♪」って「にっこり」してくれる瞬間が一番の幸せです♪

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