おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
ご飯もの
おにぎり
その他のおにぎり
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ブロッコリー&チーズのおかか入りおにぎり レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
パンダ大好きねこ
ブロッコリーとチーズがよく合い、カルシウムたっぷりで美味しいです♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ご飯
茶碗1杯
ブロッコリー
1/15株
キャンデーチーズ(市販)
2個
かつおぶし
一つまみ
塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ブロッコリーは熱湯で約3分茹で、茎は切り落とし、細かく刻んでおく。チーズは3mm角に刻んでおく。
2
ボールにご飯、ブロッコリー、チーズ、かつおぶし、塩を入れ、全体がよく混ざるようにしゃもじでしっかり混ぜ合わせる。
3
②を手でしっかりとお好みの形のおにぎりを握り、お皿に移したら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カルシウム満点のおにぎりが食べたくて作りました。
公開日:2013/03/25
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他のおにぎり
ブロッコリー
このレシピを作ったユーザ
パンダ大好きねこ
こんにちは。簡単で美味しい料理が大好きです。宜しくお願いします☆
つくったよレポート(
1
件)
2013/03/27 08:48
チーズが柔らかくなって、美味しかったです(*^^*) ごちそうさまでした~(*^ー^)ノ♪
ぎにゅ~
具だくさんで美味しそうに作って頂き、ありがとうございます(^-^)美味しかったとのお言葉、すごく嬉しいです♪選んで作って頂き、素敵なレポまで感謝です☆☆
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
その他のおにぎりの人気ランキング
1
位
簡単☆キャラ弁の定番!まっくろくろすけのおにぎり♪
2
位
お弁当やおにぎりの具材に♡豚しゃぶ肉の甘辛煮♡
3
位
生の高菜で常備菜☆高菜の油炒め
4
位
簡単☆目玉焼きとウインナーのおにぎらず♪
5
位
簡単おにぎりでハロウィンお弁当
6
位
ごま油香る韓国海苔おにぎり
7
位
簡単キャラ弁☆ハロウィン ジャックのデコおにぎり♪
8
位
塩昆布・ごま・かつお節おにぎり
9
位
めんつゆおかかおにぎり
10
位
母直伝!絶品おにぎり用ご飯の炊き方
その他のおにぎりのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ブロッコリー
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
そぼろ丼
2
位
きんぴらごぼう 水
3
位
大根 ゆかり
4
位
酢味噌和え
5
位
ヨーグルトサラダ
6
位
白菜
7
位
豚肉 塩ダレ
8
位
豚肉 塩だれ
9
位
レンチン
10
位
酢
関連する献立
子どもたちが喜ぶこと間違いなし!「肉巻きおにぎり」
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩レシピ】なめことオクラのみぞれ和え
ブロッコリーとベーコンのマスタードクリーム煮
旨辛ワンパンビビンバ
タパス風おいなりさん
秋の絶品!れんこん酢鶏
熟成紅はるかのスコップコロッケ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする