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小料理屋の人気メニュー★「茄子のオイル焼き」 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
まめもにお
行きつけの小料理屋の人気メニューを、アレンジしました。オリーブ油で焼くだけの、シンプルな茄子のオイル焼きなのに、なぜか美味しいんです!
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
茄子
2本
塩水
ボール1杯
★塩、胡椒
適量
オリーブ油
大さじ3
●生姜の擦りおろし
1かけ
●茗荷
1本
●めんつゆ
適量
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作り方
1
ボールに塩水を作ります。
1cm幅の斜め切りにした茄子を漬けます。
そのまま5分程度、アクを抜きます。
水気を切ります。
2
熱したフライパンにオリーブ油を入れて、茄子が重ならないように並べます。
塩、胡椒を軽く振ります。
蓋をして、中火の強で焼きます。
3
焼き色がついたら、裏返します。
しんなりしたら取り出します。
4
お皿に盛りつけて、輪切りにした茗荷と、擦りおろし生姜を乗せて出来上がり!
食べる直前にめんつゆをかけて、お召し上がり下さい。
5
アップ写真です。
とろける美味しさです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓋をして蒸し焼きにする事で、手早く仕上がり茄子がふっくらします。
きっかけ
行きつけの小料理屋の人気メニューを、アレンジしました。
公開日:2012/01/18
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関連情報
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関連キーワード
茄子
蒸し焼き
生姜
茗荷
料理名
茄子のオイル焼き
このレシピを作ったユーザ
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。 Twitter更新中
https://twitter.com/@yskikaku0924
ブログ更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/
つくったよレポート(
4
件)
2014/07/23 17:55
ダイエット中なので気持ちオリーブオイル、加減してしまいました…。おいしかったです!ありがとうございました(^O^)
ぶなしめじ0609
ぶなしめじさん、こんにちわ♪ 私も今、ダイエット中です。お互いに頑張りましょう〜 (*'ヮ'*) 焼き目が美味しそうですね☆ 嬉しいコメレポ、いつもありがとう♥
2013/08/26 19:21
薬味がなくてすみませーーーん>< オリーブオイルは体に良いらしいですね~。^^ めんつゆとの相性も良くておいしくいただきました♪ごちそうさま!
ruby&nao
こんにちわ♪ 薬味なしでもいいですよ☆ 実はこの小料理屋で昨日も呑んでいました (^_^) 簡単なのに美味しいのでよく頼みます♪ 素敵なレポありがとう♥
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