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カレールウ少なめ、まろやかなやさしい味のカレー レシピ・作り方

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はなはな桜
すりおろしたじゃがいもを入れることで、カレールウ少なめでもとろとろのカレーになります。まろやかでやさしい味は万人向き!?
みんながつくった数 1

材料(4人分)

肉や野菜など、カレーの材料
4人分
カレールウ
卵ぐらいの大きさのジャガイモ
1個
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作り方

  1. 1
    普通にカレーを作る手順で、肉と野菜がやわらかくなるまで煮る。 
  2. 2
    卵大のじゃがいもをすりおろし、鍋の中に入れ、大きく混ぜる。少しとろみが出てきたら、火を止めてルウを割り入れる。
  3. 3
    焦げないように鍋の底から混ぜながら、ルウを溶かし、中火で10分ほど煮る。

おいしくなるコツ

すりおろしたじゃがいもでけっこうとろみがつき、まろやかなやさしい味になります。カレールウは少なめに入れて、物足りなかったら足してください。今回は、鳥のささみとたっぷりの野菜を使ったので、低カロリーでヘルシーなカレーになりました。

きっかけ

ここに住んでいると日本ではどこにでも手に入るカレールウはけっこう貴重品。そんなカレールウ節約の裏技をお友達に教えてもらって、自分でも作ってみました。

公開日:2010/10/09

関連情報

カテゴリ
その他のカレー
料理名
カレー

このレシピを作ったユーザ

はなはな桜 ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪                                           2021年9月8日

つくったよレポート( 1 件)

2010/10/16 20:47
少しのルーで、すごくとろみがついてびっくりです!いつも入れすぎちゃうので。
よしえよ
きゃー、初めてのつくレポいただいて、感激です!じゃがいもで本当にとろみがつきますよね。野菜たっぷりのカレー、おいしそう!

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