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トマトとビヨンド豆腐バーの塩こんぶ和えレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

チーズケーキ:yB

今回はミニトマトで作りましたが普通のトマトでも◎

材料（2人分）

ミニトマト: 10個

ビヨンド豆腐バー: ひとつ

塩こんぶ: 大さじ2〜

ごま油: 小さじ1

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作り方

1

トマトを食べやすい大きさに切る
2

ビヨンド豆腐バーを食べやすい大きさにちぎる
3

トマトとビヨンド豆腐バーと塩こんぶとごま油を和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チュートリアル福田がテレビで作っていたトマトの塩昆布和えをアレンジ(^^)

公開日：2022/11/17

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関連情報

カテゴリ: プチトマトトマト全般トマトサラダ塩昆布火を使わない料理

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チーズケーキ:yB ポイ活がてら投稿してます(^^) ポイント付与の改悪にがっかりですがゆるゆる継続中。 2024/02/17

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