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レンジでナスの梅肉めんつゆ和え レシピ・作り方

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ひかりん★
梅肉と大葉とめんつゆで
みんながつくった数 5件

材料（1人分）

なす
1本
大葉
1枚
梅肉
小さじ1
めんつゆストレート
大さじ1
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作り方

  1. 1
    なすは、ヘタを切り落とし縦に皮を数カ所剥いて、ラップで包み、600ワット3分加熱したら、そのまま冷水にいれる
  2. 2
    粗熱が取れたら縦に4等分にさく
  3. 3
    お皿に盛り付け、千切りの大葉、梅肉、めんつゆをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ナスが食べたくて

公開日：2022/09/02
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関連情報

カテゴリ
なす全般

このレシピを作ったユーザ

ひかりん★ レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡ あるものでアレンジ大歓迎♪ 簡単なものだけ載せてます！ 季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！

つくったよレポート（ 3 件）

2022/09/13 18:22
ひかりんちゃん(⊙ө⊙)ナスと梅肉合いますね٩(ˊᗜˋ*)و♪美味しかったです٩(ˊᗜˋ*)و♪
れいにゃ～ん✿
ありがとうございます(*´ω｀*)
2022/09/12 01:30
ひかりんちゃん(o^ O^)シ彡☆なすと梅が合いますね✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございます( ≧∀≦)ノ
あきちゃんで～す
ありがとうございます(*´ω｀*)
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